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プロフィールのアイキャッチ(はじめまして すーたろです)

当ブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

すーたろ

はじめまして♪すーたろです!

見た目の変化
当ブログ運営者情報
  • 愛知県在住
  • 事務職20年
  • フルタイムワーママ
  • 一人息子は高校生
  • 甘味好き運動嫌い
  • 9ヶ月で約12㎏の減量に成功
ぱる

ぱるです。すーたろの相棒です♪

このブログにちょこちょこ登場。お見知りおきを!

このブログで発信していること

このブログから得られるのは次のような情報です!

運動嫌いさんのダイエット・ボディメイクに役立つ情報

私には、正しい食事管理で、健康的に、しかも比較的短期間で減量に成功(3ヶ月半で8㎏・9ヶ月で11.6kg)できた実績と知識があります。

また現在は、見た目や体の内訳を変えるべく、運動(筋トレと有酸素運動)にも取り組んでいます。

さまざまなダイエットを試してもなかなか痩せられなくて悩んだこと、苦手な運動を習慣にすることの大変さも、よく知っています。

経験を踏まえた情報をご紹介することで、私と同じような運動嫌いのダイエッターさんを応援する記事を発信します!

例えばこんな記事を発信しています!

40代女性のダイエット成功例!44歳が3ヶ月半で8キロやせた具体的な方法とは?運動嫌いの40代が、運動ゼロ・食事管理だけでラクに3ヶ月半で8キロ減量!その成功例を超・具体的に解説しています。しっかり食べながらサプリを使わず、健康的に短期で減量できる手法が知りたいという「万年ダイエッター」さんは必見ですよ!...

実際に「使ってみて」「やってみて」よかった!という暮らしのお役立ち情報

実際に私が「使ってみて」「やってみて」、自信をもって読者のみなさんにおすすめできるものをご紹介します!

ぱる

すーたろ自身も、他の方のブログから、オススメ情報収集してるよね!

すーたろ

自分では思いつかないような選択肢が見つかったりするんだよね^^

おいしかったもの、面白かった作品、楽しかった場所、感動した体験・・・。

実体験に基づいて私が紹介する「もの」「こと」「体験」が、記事を読んでくださる方の人生を豊かにするきっかけになったらいいなぁ。

例えばこんな記事を発信してます!

突然のコロナ感染・自宅待機 嬉しい差し入れ6選・備え置きたい物6選 自宅療養体験談あり
コロナ陽性で自宅待機!嬉しい差し入れ6選・備えておきたい物6選【自宅療養体験談あり】実際に家族が新型コロナに感染し、急に長期自宅待機になった経験から、嬉しかった差し入れ、備えていてよかった(あったらよかった)物、をご紹介します。感染時の対応も、具体例を交えてご紹介しています。対策も功を奏し、夫が感染しましたが、家庭内二次感染を防ぐことができました。...

中部圏のおでかけに関する情報(愛知県多め)

名古屋城と桜の写真

地元・愛知を中心とした、中部圏のおでかけに関する情報をお届けします!

名古屋やその周辺におでかけをお考えの方に、「行ってみたい!」を刺激する情報が発信できれば^^

例えば、こんな記事を発信しています♪

焼きいも「丸じゅん」は食べ比べが楽しい!お取り寄せも大人気!口コミ【愛知・碧南】焼きいも専門店 やきいも丸じゅん(愛知県碧南市)で、おいしい焼きいもを実食!ほくほく系とねっとり系の食べ比べが楽しい。カフェコーナーも充実♪おすすめは「甘じょっぱポテト」。楽天で大ヒットの元祖冷やし焼きいも「ひえひえくん」はふるさと納税の返礼品でもゲットできます。...

お役にたてたら嬉しいです!

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このブログで発信していること
  • 運動嫌いさんのダイエット・ボディメイクに役立つ情報
  • 実際に「使ってみて」「やってみて」「行ってみて」よかった!という暮らしの情報
  • 中部圏のおでかけ情報(愛知県多め)
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