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すーたろ
卒ダイエッター
40代主婦。運動ギライの甘党事務員。44歳にして、食べることを楽しみながら9ヶ月で12kg減、158gm49kgをキープ。減量後、人生初の筋トレもスタート。
自身の学びと経験をもとに、同世代の卒ダイエットに役立つような情報を発信しています!
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2023年2月
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玄米苦手・玄米まずいを覆す?結わえるの「寝かせ玄米」レトルト食べ比べ!実食本音レビュー
玄米、身体にいいのかもしれないけど、硬くてボソボソした感じ、正直まずくて苦手~! そのお悩み「寝かせ玄米®」が解決してくれますよ! もちもちした食感で、お米の甘...
2023年2月2日
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玄米初心者におすすめ!まずはお試し!玄米が上手に始められるレトルトパック4選
玄米、食べたことなくて、敷居がちょっと高いなぁ 食べてみたいけど、どんなのがいいの? 玄米が「カラダにいい」「ダイエットに効果がある」と聞いて、試してみたいと...
2023年2月1日
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